Que te dejen duele. Pero si sientes que te derrumbas entero, quizá se tocó algo más antiguo. Te explico, Miguel Contreras.
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El abandono de pareja es manejar la pérdida del vínculo y recuperar autonomía. En la sesión miramos tu forma de vincularte para ganar claridad sobre tus necesidades y decisiones, sin dar por hecho que todo viene de tus antepasados.
La herida del abandono
Una ruptura siempre duele, pero hay abandonos que te tiran de más, como si se abriera un hueco enorme. Cuando la reacción es desproporcionada a la relación que terminó, muchas veces se tocó una herida vieja: un abandono temprano, un padre o una madre que no estuvo. El de ahora reabre el de antes.
Recuperar lo que es tuyo
Después de un abandono es fácil quedarte en el otro: qué hace, con quién está, por qué se fue. El trabajo apunta al revés, a volver a ti. Recuperar tu autonomía, tus espacios, tu criterio. No para olvidar rápido, sino para no quedarte viviendo en la ausencia del otro.
Qué miramos en la sesión
Con figuras sobre la mesa miramos tu manera de vincularte y qué se activó con este abandono. Si hay una herida antigua detrás, aparece y se acomoda. El propósito es que recuperes claridad sobre tus necesidades y tus decisiones, no que borremos el dolor a la fuerza.
La mayoría empieza con la sesión individual. Si no sabes cuál es para ti, escríbeme y te oriento sin costo.
- Sesión individual (presencial en CDMX), solo tu constelación: $1,800. LA MÁS PEDIDA
- Sesión en línea, la misma sesión por videollamada: $1,800.
- Diagnóstico Sistémico, el mapa de tu sistema por escrito: $2,500.
- Constelación en grupo, con representantes: desde $600.
Preguntas frecuentes
¿Un abandono te derrumbó? Vamos a recuperarte a ti.
💬 Escríbeme por WhatsAppLee también el miedo a estar solo.
Última actualización: 8 de noviembre de 2026