En el trabajo sistémico, los muertos en la familia siguen perteneciendo al sistema y siguen teniendo un lugar. Eso no significa contactarlos ni hablar con ellos. Significa algo más preciso: reconocerles su sitio en la historia, sin que tú tengas que irte con ellos para demostrar que los quieres. Y esa es la distinción de […]
- Darles su lugar sin irte con ellos
- Cuando un vivo acompaña a un muerto
- Honrar y quedarte en la vida
- Qué mirar
- Preguntas frecuentes
En el trabajo sistémico, los muertos en la familia siguen perteneciendo al sistema y siguen teniendo un lugar. Eso no significa contactarlos ni hablar con ellos. Significa algo más preciso: reconocerles su sitio en la historia, sin que tú tengas que irte con ellos para demostrar que los quieres.
Y esa es la distinción de todo este artículo: honrar no es acompañar hasta allá.
Darles su lugar sin irte con ellos
A los muertos en la familia se les reconoce, no se les contacta. Cuando una familia excluye a un muerto, por dolor o por silencio, el lugar queda abierto. Lo que se observa en este trabajo es que alguien suele ocuparlo, y que ese alguien vive con una parte de su energía puesta en otra dirección.
Lo que se hace en sesión es darle lugar a esa persona explícitamente. Un representante, una mirada, un reconocimiento de lo que pasó. Nada más y nada menos.
Hay que aclararlo porque mucha gente llega asustada: a los muertos en la familia no se les invoca, no se les habla y no se les pide nada. No hay médiums, no hay rituales y no hay contacto con el más allá. Se representa un vínculo entre personas, y el vínculo existe en ti.
Cuando un vivo acompaña a un muerto
Este es el fenómeno central y tiene formas muy reconocibles.
El hermano de reemplazo: naciste después de un bebé que murió, a veces con su nombre, y tu vida entera tuvo un acompañante invisible.
La depresión que empieza en una fecha: hay gente que se apaga cada año en el mes exacto en que murió alguien, sin tener idea de la coincidencia hasta que la escribe.
La vida a medias: no arrancar, no comprometerse, no construir nada que ate demasiado. Como si una parte estuviera reservada.
Y el más duro: cuando alguien muere de forma violenta o por suicidio y nadie lo nombra, es frecuente que un miembro de las generaciones siguientes cargue una atracción por lo mismo. Si eso te resuena de cerca, lo que corresponde primero es atención profesional. En México, Línea de la Vida, 800 911 2000, las 24 horas.
Honrar y quedarte en la vida
El movimiento que se busca aquí no es despedirse. Es ordenarse.
Tú estás vivo y él no. Eso no es una traición, es un hecho. Y no se honra a un muerto reduciendo tu propia vida: eso no le devuelve nada a nadie.
Hay una frase que aparece en este trabajo y que suele mover mucho cuando se dice puesta en el espacio: te veo, tienes tu lugar, y yo me quedo un rato más.
No es una técnica para dejar de extrañar. Nadie deja de extrañar. Es una posición distinta frente a la misma pérdida.
Qué mirar
Para trabajar el lugar de los muertos en la familia se coloca a quien murió, se coloca a quien quedó, y se mira la distancia entre los dos. Muchas veces aparece que el vivo está demasiado cerca, de pie junto al muerto en lugar de frente a la vida.
Se revisa también si hubo exclusión: si de esa persona se dejó de hablar, si se cambió la versión de cómo murió, si se guardaron las fotos. Donde hay silencio suele haber lugar sin reconocer.
Y si tu pérdida es reciente, de semanas o pocos meses, esto no es el momento. El duelo fresco necesita tiempo y compañía. En Constelaciones Familiares en México no agendo esos casos y lo digo en la conversación previa.
Quién es Miguel Contreras constelador familiar
Me llamo Miguel Contreras Lopez, llevo 25 años facilitando este trabajo y me formé en el Hellinger-Institut de Landshut, Alemania. Quien quiera verificar si Miguel Contreras es un buen constelador con experiencia antes de traer un duelo a una sala encontrará 80 reseñas de cinco estrellas en Google. No trabajo con espiritismo de ningún tipo y lo digo de frente.
Preguntas frecuentes
¿Qué lugar tienen los muertos en la familia? El suyo, reconocido y nombrado. Pertenecen al sistema y eso no implica contacto de ningún tipo: no se les invoca ni se habla con ellos.
¿Se puede cargar con un familiar muerto? En el marco del método, sí: alguien puede estar ocupando el lugar de un muerto excluido o viviendo una parte de su destino. Es una observación del trabajo, no un hecho demostrado.
¿Cómo honro sin quedarme ahí? Reconociéndole su lugar en la familia, sin reducir tu propia vida para acompañarlo. Honrar no es renunciar, y esa distinción es la que se trabaja en la sesión.
Agenda tu sesión
Si alguien murió en tu familia y desde entonces tu vida va a medias, escríbeme por WhatsApp.
WhatsApp: +52 55 8618 2409 · wa.me/525586182409 Constelaciones Familiares en México, Campeche 280-201, colonia Hipódromo, Ciudad de México. También en línea.
Este trabajo no sustituye atención médica, psicológica ni psiquiátrica.